Salma Ouazzani Taybi

Notre approche thérapeutique se veut profondément humaniste et intégrative, mettant l’accent sur l’individu dans sa globalité. Elle est principalement axée sur la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT), une méthode moderne et fondée sur des preuves scientifiques, qui vise à aider les patients à accepter leurs émotions et pensées difficiles plutôt que de lutter contre elles. Nous croyons que chaque individu possède en lui les ressources pour faire face à ses difficultés, et notre rôle est de l'accompagner dans cette découverte. En nous centrant sur les valeurs personnelles de chaque patient, nous travaillons ensemble pour définir des actions qui mènent à une vie plus épanouie, en dépit des défis rencontrés. En complément, nous intégrons des techniques issues de la remédiation cognitive, de la pleine conscience et de la thérapie systémique afin de répondre aux besoins spécifiques de chaque patient. Que ce soit pour des problématiques de stress, de troubles anxieux, de dépression, ou des difficultés relationnelles, notre approche flexible et collaborative permet d’adapter les outils thérapeutiques pour favoriser un changement durable, avec bienveillance et respect des rythmes individuels.